Canicule : recommandations à destination des travailleurs

Le Ministère du Travail, de l'Emploi, de la Formation professionnelle et du Dialogue social a élaboré des recommendations spécifiques à destination des travailleurs.

Conseils aux travailleurs

• Pensez à consulter le bulletin météo (radio, presse, etc.),
• Surveillez la température ambiante,
• Buvez, au minimum, l’équivalent d’un verre d’eau toutes les 15 à 20 min,
• Portez des vêtements légers qui permettent l’évaporation de la sueur (ex. : vêtements de coton), amples, et de couleur claire si le travail est à l’extérieur,
• Protégez-vous la tête du soleil,
• Adaptez votre rythme de travail selon votre tolérance à la chaleur et organisez le travail de façon à réduire la cadence, notamment en aménageant les plages horaires de travail,
• Réduisez ou différez les efforts physiques intenses et reportez les tâches ardues aux heures les plus fraîches,
• Allégez la charge de travail par des cycles courts travail/repos,
• Réclamez et utilisez les aides mécaniques à la manutention (diables, chariots, appareils de levage, etc.),
• Pensez à éliminer toute source additionnelle de chaleur : éteignez le matériel électrique non utilisé, etc.
• Utilisez un ventilateur d’appoint, extracteur de chaleur (à utiliser seulement à une température ambiante de moins de 33 °C, au-delà, cela pourrait augmenter la température),
• Évitez toute consommation de boisson alcoolisée (y compris la bière et le vin),
• Faites des repas légers et fractionnés,
• Redoublez de prudence si vous avez des antécédents médicaux et si vous prenez des médicaments.

Facteurs de risque liés au travail

• Travail dans des bureaux et espaces installés dans des bâtiments à forte inertie thermique,
• Travail physique exigeant : manutentions lourdes et/ou très rapides,
• Pauses de récupération insuffisantes,
• Exposition directe au soleil pendant les heures les plus chaudes,
• Port de vêtements de travail empêchant l’évaporation de la sueur,
• Chaleur dégagée par les machines, les produits et les procédés de travail,
• Facteurs liés à certains types de travaux (ex : pour les couvreurs risque d’augmentation de la chaleur due aux surfaces réfléchissantes)
• Utilisation de produits chimiques : solvants, peintures, etc

En savoir plus :
Plan canicule 2015

Mesures à appliquer pour les employeurs